株式会社ぜん

OVER 70割~ 70歳以上の方向け特別割引プラン ~

OVER 70割

人生をより豊かに楽しく生きるために

いつまでもアクティブに人生を愉しみたい大人のためのピラティス

- ピラティスが良い理由。決めては「姿勢」と「背骨の流動性」 -

身体中がゆるみ、長年凝り固まっていたものがとれ、心も身体も軽く、アクティブに!
中心軸をしっかりさせて身体のバランスを整えることは、転倒やケガの予防にも。

  • 姿勢の改善
  • 内臓機能が正常に働く
  • 呼吸が深まる
  • ホルモンバランス・自律神経が整う
  • 心身の健康
ピラティスが良い理由。決めては「姿勢」と「背骨の流動性」イメージ

背骨年齢=身体年齢。身体の中心であり、多くの臓器や神経と密接している「背骨」を意識して動きをなめらかに、流動的にする事は、心身の若返りにつながります。ピラティスは、どんな運動よりも安全かつ無衝撃で背骨の流動性と体の中心軸の感覚を養うことができ、姿勢を改善し、心身の健康へと導きます。
60代はもとより、70代、80代でも無理なく始めることができるのも、ピラティスの大きな特徴です。

- レッスンスの流れ -

O70割引内容

総合受付 050-5577-5721
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