老眼を回復しよう ~目ヨガ/目ピラ~

老眼を回復しよう
~目ヨガ/目ピラ~

老眼を治す新しい方法論
老眼を治す新しい方法論

「ガボールパッチ」をご存知ですか?科学的根拠に基づいた「視力回復」としてテレビでも取り上げられ、話題となっている画像です。
zen placeでは、私たちの得意とする「マインドフルムーブメント」と「ガボールパッチ」を組み合わせ、新しいアプローチで視力回復エクササイズを提供します。
一度低下した視力は戻らないと思っている方、ご家族の老眼を直してあげたいと思っている方。ぜひzen placeの「目ヨガ/目ピラ」にご参加ください!

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視力低下の原因、実は・・

目が受け取った光は神経を伝って脳へ届き、脳がその信号を形や色として認識しています。また、何に視線を合わせ、どう眼球を動かすかも脳が決めています。
つまり、視力の低下は目だけが原因で起きているのではなく、脳の働きが密接に関係していると言えます。 脳梗塞、脳出血などをきっかけに視力低下することがあるのもそのためです。
病気以外にも、心身の緊張、ホルモンの異常、筋肉が固くなったりと心身のアンバランスな状態により脳の正常な動きが妨げられ、 見えにくくなるということが起こります。

従来の視力を良くする方法

視力の低下は遺伝や生活習慣によるものが多いと言われてきました。視力回復には
・目の筋力を鍛えるエクササイズをする
・長時間のパソコンなど生活習慣の見直し
・ブルーベリーなどからルテインを摂取
などが挙げられることが多くありますが、これらは効果のほどがわからないものもありました。 エクササイズでは目の筋力を鍛えることで毛様体や外眼筋が鍛えられ、目の緊張がほぐれ、血流が良くなり、視神経に栄養や酸素が届き、視力が良くなると考えられます。

ガボールパッチとは

新しい視力回復法が登場しました。ホログラフィーの発明によってノーベル物理学賞を受賞した物理学者デニス・ガボール博士によって考案されました。 この縞模様(ガボールパッチ)を見るだけで老眼や近視が改善することが科学的に証明されているのです。また、認知症予防も期待できます。 ガボール・パッチを使った視力トレーニングは、このうちピントが多少ずれた画像が脳に送られてきたときに、脳の情報の処理力を高めることで、見え方を補正するというものです。一種の「脳トレ」と考えるといいでしょう。

老眼回復レッスン

zen placeで行うレッスンは、体の動きを通して心身全体のバランスを取り戻します。
このレッスンでは脳の視覚に関わる部分に刺激を与える「ガボールパッチ」を用いるので、ものを視る脳の使い方を効率よく体に覚えさせていきます。
さらに、日常で意識しづらい「背骨」を意識的に使い、滑らかに動かすことで脳に潤いを与えます。レッスン後に視界がクリアになる感動をぜひ味わってみてください。

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老眼回復レッスン開催スタジオ一覧です。お気軽にお問合せください。(開催スタジオは追加予定あり)

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