Yoga for Well-being 3ヶ月集中コース

3ヶ月から始めるウェルビーイングになるためのヨガ Yoga for Well-being
３ヶ月集中コース

今や「ヨガ」は国民的な習い事にも関わらず、だいたいの方は長くは続かないと言われています。
ブームとして取り上げられた「瞑想」もほとんどの人が続きません。それはなぜでしょう？
この疑問の答えを、私たちzen placeは考えました。

必要な知識とボディワークを学び、ウェルビーイングな状態になるという「ヨガ本来の目的」を伝えたい。ウェルビーイングな人生を送るということは、自分だけではなく、家族や友人、あなたのかけがえのない人をも幸せにします。
そこで私たちzen placeは、みなさんがヨガをライフスタイルとし、自分で自分の心と身体を良くしていくための３ヶ月レッスン集中コース「Yoga for Well-being 3ヶ月集中コース」を創りました。

本来のヨガを多くの方に広め、よりよいウェルビーイングな社会を実現させるために、
まずは正しい知識を学び、身体で感じることの両方を通して、ウェルビーイングにいたるヨガをお届けしたい。
ヨガを続けられるために、大切な人のために健康でい続けるために。
まずは３ヶ月、このプランがあなたの素晴らしいヨガ人生の幕開けになりますよう。