pilates リフォーマーピラティスは、マシンプライベートとどう違うの？ By zenplace / 公開日:2022年7月15日 / 最終更新日:2022年7月25日 この記事では、「マシンピラティスに興味があるけど、リフォーマーピラティスとマシンプライベー…
pilates リフォーマー以外のピラティスマシンの特徴とは？マシンの特徴とその効果を徹底解説！ By zen place / 公開日:2022年7月8日 / 最終更新日:2022年7月28日 ピラティス専用マシンは、有名な「リフォーマー」以外にもあることをご存知でしたか？ ピラティ…
pilates リフォーマーピラティスをアスリートが取り組むべき理由【4選】 By zenplace / 公開日:2022年7月5日 / 最終更新日:2022年7月15日 世界トップクラスのアスリートの多くがリフォーマーピラティスをトレーニングに取り入れているこ…
pilates マシンピラティス（機械） By zenplace / 公開日:2020年6月12日 / 最終更新日:2024年4月22日 マシンピラティス（ピラティス専用機械）は通常はプライベートレッスンで行うケースが多いようで…
