エデュケーター紹介
Mitsuko
ピラティス
Mitsuko-BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格
■ 所属スタジオ
zen place pilates 六本木
■ 出身地: 栃木県
栃木県出身
東急百貨店本店入社以後、アパレル関係で働き、立ち仕事が多くなる。
腰痛と肩こりに悩まされる日々を送るなか、身体を改善すべく、３９歳でスポーツクラブに入会。
２年後、ピラティスが導入され、アウターを鍛えるばかりのトレーニングとの違いに興味がわき、養成コースに参加。
2007
Basi Mat Instructor Certification 取得
2008 Basi Comprehensive Certification 取得
2011 シニアヨガ インストラクター養成講座終了（IAYT Member 岡部 朋子)
2016 POLESTAR ASIA Advanced Assessment 1 修了
2008年2月 地元である、埼玉県春日部市でスタジオを開きレッスンをする傍ら、土曜と月曜日は、BASI 六本木スタジオに勤務。
2012年１月には、化粧品メーカーDHCの冊子の表紙で、紹介された。
[主な参加ﾜｰｸショップ セミナー]
Rael Isacowiz, TheoVander Riet Amy de Sa ,
Sheri Long
Lea Stewart
Kristi Cooper WhiteなどのWS
2010年ー2013年
＊下肢機能と疾患の理解(理学療法士 ピラティスインストラクター 増渕 喜秋）
＊歩行に役立つピラティスエクササイズ
＊しなやかな身体を作るピラティス
＊姿勢評価
(理学療法士 ピラティスインストラクター中村 尚人）
2013 Madeline Black
＊肋骨をしなやかに
＊側彎症のアプローチ
＊首から肩
2015 Madeline Black
＊膝を楽に
Leslsy Powell
*肋骨を感じる
*首と胸骨
Wendy LeBlance Arbuckle
＊足への気づき
＊コアの協調性
＊首を楽に
2016 Madeline Black
＊胸部から手首へ
＊股関節の後ろ側
＊呼吸
POLESTAR ASIA
Brent Anderson
＊Advanced Assessment 1
濱口 由美子
＊骨盤底の機能と体感安定の為のエクササイズの応用
＊骨粗しょう症のピラティスプログラムを考える
＊頚椎から肩 肩こりの病態とエクササイズ
(理学療法士 ピラティスインストラクター)
２０１１年 １０月 自己の春日部スタジオで中村 尚人氏によるWS
＊美しい歩行とは ピラティスを通じて を開催
１０代から７０歳まで幅広い年令のクライアントを指導
２００８年にBASIの創始者であるRael Isacowitz氏が来日
WSに参加したときに彼が言った
「質問に、つまらない質問などは、絶対に存在しない。」という言葉に感銘を受ける。
以来、クライアントが投げかけてくるどのような質問にも丁寧にきちんと答えられるように、日々勉強を重ねている。
クライアントの皆さんには、自身の身体から発信される小さな声を、きちんとキャッチできるようになって頂く事をひとつの目的として指導している。
今、身体は何を欲しているのか、
どう動きたいのか、それが解れば、身体の使い方が変り、もっと身体を丁寧に扱えるようになると思います。
ピラティスを通してして自身の身体ともっと、会話をしてみてください。
知らなかった自分を発見して下さい。それをどうぞ、楽しんでください！
東急百貨店本店入社以後、アパレル関係で働き、立ち仕事が多くなる。
腰痛と肩こりに悩まされる日々を送るなか、身体を改善すべく、３９歳でスポーツクラブに入会。
２年後、ピラティスが導入され、アウターを鍛えるばかりのトレーニングとの違いに興味がわき、養成コースに参加。
2007
Basi Mat Instructor Certification 取得
2008 Basi Comprehensive Certification 取得
2011 シニアヨガ インストラクター養成講座終了（IAYT Member 岡部 朋子)
2016 POLESTAR ASIA Advanced Assessment 1 修了
2008年2月 地元である、埼玉県春日部市でスタジオを開きレッスンをする傍ら、土曜と月曜日は、BASI 六本木スタジオに勤務。
2012年１月には、化粧品メーカーDHCの冊子の表紙で、紹介された。
[主な参加ﾜｰｸショップ セミナー]
Rael Isacowiz, TheoVander Riet Amy de Sa ,
Sheri Long
Lea Stewart
Kristi Cooper WhiteなどのWS
2010年ー2013年
＊下肢機能と疾患の理解(理学療法士 ピラティスインストラクター 増渕 喜秋）
＊歩行に役立つピラティスエクササイズ
＊しなやかな身体を作るピラティス
＊姿勢評価
(理学療法士 ピラティスインストラクター中村 尚人）
2013 Madeline Black
＊肋骨をしなやかに
＊側彎症のアプローチ
＊首から肩
2015 Madeline Black
＊膝を楽に
Leslsy Powell
*肋骨を感じる
*首と胸骨
Wendy LeBlance Arbuckle
＊足への気づき
＊コアの協調性
＊首を楽に
2016 Madeline Black
＊胸部から手首へ
＊股関節の後ろ側
＊呼吸
POLESTAR ASIA
Brent Anderson
＊Advanced Assessment 1
濱口 由美子
＊骨盤底の機能と体感安定の為のエクササイズの応用
＊骨粗しょう症のピラティスプログラムを考える
＊頚椎から肩 肩こりの病態とエクササイズ
(理学療法士 ピラティスインストラクター)
２０１１年 １０月 自己の春日部スタジオで中村 尚人氏によるWS
＊美しい歩行とは ピラティスを通じて を開催
１０代から７０歳まで幅広い年令のクライアントを指導
２００８年にBASIの創始者であるRael Isacowitz氏が来日
WSに参加したときに彼が言った
「質問に、つまらない質問などは、絶対に存在しない。」という言葉に感銘を受ける。
以来、クライアントが投げかけてくるどのような質問にも丁寧にきちんと答えられるように、日々勉強を重ねている。
クライアントの皆さんには、自身の身体から発信される小さな声を、きちんとキャッチできるようになって頂く事をひとつの目的として指導している。
今、身体は何を欲しているのか、
どう動きたいのか、それが解れば、身体の使い方が変り、もっと身体を丁寧に扱えるようになると思います。
ピラティスを通してして自身の身体ともっと、会話をしてみてください。
知らなかった自分を発見して下さい。それをどうぞ、楽しんでください！