エデュケーター紹介

Yuko.S

ピラティス
Yuko.s-PHI-Pilates MatⅠ,Ⅱ,Props 、マタニティー Pilates産前産後、
STTOT Pilates Reformer初中級取得 、Reformer,Cadillac,Barre,chair上級修了、筋膜movement cours level1
Instructor
■ 資格 ピラティスインストラクター
■ 所属スタジオ zen place pilates 調布
■ 出身地: 栃木県
長年バレエ、ジャズダンス、コンテンポラリーを踊り、インストラクター、テレビやコンサートのバックダンサーを経て2008年ピラティスと出会い、資格取得。身体がしなやかで強くなり、バランス力がアップしました。日々自分自身の身体と向きいつつ、今もバレエを続けています。
ピラティスと他のメソッドも学び続け、いかにお客様が気持ちよく、機能的に動くことができるのか考えています。
正しい姿勢、痛みのない身体、日常生活、様々なパフォーマンス力のためのヒントとなるようなガイドができるようにしていきたいと思っています。