エデュケーター紹介

Yumi

ピラティス English OK
Yumi- BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 横浜
■ 出身地: 大阪府
大阪出身。3人姉妹の末っ子。1児の母。

社会人生活の中でピラティスと出会う。それまで疲れやすかった体質が変わりピラティスの虜に。インストラクターへと転身。
2012年Basi Japan(現在zen place pilates by basipilates)の仲間入り。
2020年現在は、師匠でありメンターのWendy LeBlanc-Arbuckleの元、Biointelligenceの学びを深めている。年間通して渡米を数回予定していたがCOVID-19の影響により流動的な状況のなか学びがより深まっている。

力を振り絞ることに無意識のうちに慣れている現代社会のなかで、自らの”feeling(感覚)”を大事に、丁寧に注意を向け、気づいていく。その過程ひとつひとつが”just enough effort(必要なだけの努力)”を 私たちに教えてくれると信じている。
レッスンでは自分の思っている以上にからだが動く楽しさやリズムよく動く楽しさももちろん大事!力を捻り出すのではなく、今ある力に気付いた時、、心身ともに空間がうまれ、いまここにいる実感を感じながら身体がするするうごく!動かそうじゃなくて動く!積み重ねの実践により、自分のことをもっと好きになれる。しなやかな強さとたくましい柔らかさの中にエネルギーが満ちている。居心地よく生きる。そんな幸せな状態を目指す。「心身健康、社会的健康」が向上していくことを信じレッスンを行っている。

2013年からは海外講師ワークショップ、各種コース通訳を担当し、経験豊富な世界第一線で活躍する講師陣からの教えを次の世代に伝えることにチャレンジしている。

2016年2月出産のため産休入り。育休を経て2017年4月、横浜・横浜元町スタジオに復帰。
 月、火、水、土曜:横浜スタジオ
 金曜     :横浜元町スタジオ

2019年からはPilates for Kidsを率いるメンバーとして小学生クラスを担当(現在はCOVID-19の状況を鑑み、スタジオグループレッスンは閉鎖中、不定期開催)

マットグループレッスン、プライベートレッスン、Reformer Group等を担当。オンラインレッスン可能。クライアントは多岐に渡り小学生〜80代まで。産前産後、骨粗鬆症、骨減少症、慢性腰痛、腰椎ヘルニア、頸椎ヘルニア、狭窄症、すべり症、高血圧、蓄膿症、四十肩、アスリート、乳がん術後・再建後リカバリーなど老若男女幅広い層のクライアントに親しまれている。

取得資格/講師
Basi certified Mat Teacher 資格 /Arisa Mikubo, Mohi Sekiguchi師事
PMA certified Pilates for Kids終了 /Javier Bseiso師事
Basi certified Comprehensive Teacher 資格 /Yae Tatebe, Leah Stewart師事
Basi certified Pregnancy through Pilates (BASI公式上級教育プログラム:マタニティ~産後ピラティス)終了 /Ashley Ritchie師事
Pilates with Stretch-eze Training Course終了 /Sakurai Junko師事
コアヌードルアンバサダー