インストラクター紹介

Mana

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 日本橋
■ 出身地: 愛知県
【紹介文】
プロアスリートのトレーナーと治療家の専門学校を卒業し、プロテニス大会のトレーナーと老人往診鍼灸治療を行ってきました。トップの身体と老後の身体をみていく中で、コンディショニングの必要性を感じ、予防の観点と日々のコンディショニングに重きを置いた、生涯動ける身体作りのサポートがしたいと思いました。そして、単身ピラティスの本場NYに渡り、ピラティスや沢山のボディワークを学びました。
現在は、治療で使う身体の見方とピラティスやスポーツリハビリを融合させた安全なエクササイズで身体の一番楽なところ、楽な状態を長くキープする方法・セルフケア方法を日々研究中です。

【資格】
PAI Pilates Instructor
はりきゅう師
健康運動指導者

【活動内容】
プロテニス大会トレーナー
みひかる助産院サロン
(マタニティ・産後ピラティス、産後鍼灸)
NPO法人芸術家のくすり箱
(パフォーマー・ダンサー・ミュージシャン・俳優へのヘルスケアサポート団体)
Health Design Project /各種プロジェクト・イベントマネージャー