エデュケーター紹介

Kyukumiです。
（きゅくみ）

あなたはピラティスを何の頼みにしますか？
私は身体を持たせたくて始めました。

私は演劇活動からダンス、バレエを始め、
今日までパフォーマンスの向上になっていますが、
もちろん土台の日常生活の調整に欠かせません。

ピラティスを行うプロセスも考え方、感じ方を深めます。
皆さんの目的にどうぞ取り入れてみてください。

☆身体の固まった部分からゆるめ、内側から伸びる感覚を養う、感じる
【セルフィーリングピラティス（R）】の手法を一部
お身体に合わせてプライベートレッスンにも取り入れています。

グループレッスンでは初めての方も、重ねてきた方も、何度でも繰り返し体感してみてください。
しなやかな身体を作っていきましょう。

【資格】
BASI Certified Comprehensive Instructor
セルフィーリングピラティス　コアコース・ベーシックマットコース修了
骨盤調整ヨガInstructor
ヨガ・ピラティスに特化した骨盤底筋ケア指導者
Balletone　(SoleSynthesis) Instructor
アクセスバーズプラクティショナー、他ヒーリング系資格

【レッスンスタジオ】
・上野スタジオ
木・金・日曜日など