インストラクター紹介

Mizue

ピラティス
Mizue
■ 資格
■ 出身地: 神奈川県
【紹介文】
pilatesに出会って、身体が驚くほど楽になりました。
pilatesは何歳からでも始められます。そして身体は変えられます。
自分の身体を知り、楽な使い方を教えてくれます。
体を動かす心地よさ、楽しさを体感してください。
【資格】
 peakpilates pps1 ppc2
 peakpilates chair 1.2 barrel 1.2
 マタニティピラティス
 全米ヨガアライアンス認定

【クラス紹介】
・駒込店
  木曜日 10:30~「ベーシックピラティス~身体を変えていこう~」

・東陽町店
金曜日 10:30~ 「ベーシックピラティス~身体を変えていこう~」

・成城学園前店
  月曜日 18:30~ 「ベーシックピラティス~姿勢改善を目指そう~」
      20:00~ 「ベーシックピラティス~身体を変えていこう~」