インストラクター紹介

2014年
YogaWorks200時間指導者養成講座（全米ヨガアライアンスRYT200）終了
David Kim氏に師事

2017年
YogaWorks300時間指導者養成講座　終了
（全米ヨガアライアンス　RYT300）
Jennie Cohen氏に師事

好きな言葉
「一生、生徒である」
最初の師、Davidも仰っていた大好きな言葉です。
一生、学ばせて頂く姿勢で居続ける。
すごく難しいことですが、常に心にこの言葉を置くよう
日々こころがけています。

クラスでは、おひとりおひとりに合ったアプローチを提案できるように努めています。
そして、形ではなく、ご自身に合った選択をして頂きながらも、
身体の可能性を広げ、こころが伸び伸びできる軸を見つけるお手伝いができれば嬉しいです。

ヨガの本質的な効果は瞑想効果になりますが
クラスでは、その為に必要な、集中、内観できる提案を心掛けています。
プライベートレッスンでは、より細かいアプローチで真ん中を探しただけるよう心掛けています。

スタジオでお会い出来ます事、楽しみにお待ちしております。