インストラクター紹介

Hitomi.A

ピラティス
Hitomi.A
■ 資格 Basiコンプリヘンシブインストラクター資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 青葉台
■ 出身地: 神奈川県
◆紹介文◆

ヨガインストラクターを続けていくうちに、解剖学、姿勢分析、正しい身体の使い方を深く学びたいと思うようになりピラティスに辿りつきました。
ピラティスを学び、レッスンを受けているうちに次第に自分の身体が変わっていくのがわかりとても感動しました。下半身のムクみが無くなり、疲れにくくなり、反っていた腰も改善されていきました。ピラティスをした後は身体もスッキリとし、明るい気分になり、このような素晴らしいピラティスを多くの方々に伝えて行きたいと思い現在に至ります。

ピラティスをしていくと今まで意識が向かなかった身体の部分への気づきがあり、レッスンを受けるたびに深い学びと気づきに感動を受けています。

ぜひピラティスを一緒に楽しみ、学び、自分の身体の奥深くに気付きを見つけて身体を心地よい状態で動かして行きましょう^_^

◆保有資格◆
◆ヨガインストラクター ハタヨガ、パワーヨガ、ヒーリングヨガ、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ
◆本橋恵美ピラーヨガ指導資格
◆アーユルヴェーダマッサージ講習修了
◆FTPマットピラティス指導資格
◆BASI-PILATES コンプリヘンシブインストラクター指導資格
◆シルクサスペンション指導資格
◆バランスドボディマットピラティス1修了
◆ヤムナボール フェーズ1修了
◆ビヨンドピラティス1〜4修了

【WS】
●Mandy Wight 「キューイングの技術」
〜日々学び続け、様々な角度から考える広い視点持ち続けながらクライアントさんに伝えて行こうと思いました。〜
●スタンディングピラティス講習
●筋膜リリース講習
●ピラティスとは講習
●F-Cab姿勢分析講習
●中高年の股関節講習
●Pilates in English 基礎講座修了