インストラクター紹介

Ayano

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 川崎
■ 出身地: 宮城県
中学より新体操を行う。高校時代にはインターハイ、国体等の大会へ出場。
大学以降は主にダンスで活動。

その頃から自己メンテナンスとして取り入れていたのがピラティス。
ピラティスをしていくうちに自分の身体が次第に整っていき、密かに抱えていた肩こりの症状が減少。

ピラティスにのめり込むうち、キツいだけのピラティスではなく、身体を芯から整えるピラティスに出会い、感銘を受ける。

それを沢山の人に伝え、心地よい身体を手に入れて頂けるよう日々試行錯誤している。