インストラクター紹介

Harumi.N

ピラティス
Harumi.N
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 神楽坂
■ 出身地: 北海道
♦︎紹介文♦︎
看護師として医療に携わる中で、対症療法が当たり前の環境に違和感や疑問を抱く。未病の状態にアプローチしたいと考え、食事・運動・施術を専門的に学ぶ。その中のひとつとしてピラティスインストラクターの資格を取得。

歳を重ねても、できるだけ人の手を借りずに自分らしく生き生きと暮らせたり、人生の最期まで自分の足で歩けるような自立した生活・ピンピンコロリをひとりでも多くの方に実現して欲しいと願っています。
レッスンを通して「自ら癒す楽しさ」や骨と筋肉の貯金・セルフコントロールする必要性をぜひ一緒に体感していきましょう。

【資格】
・ITT EssentialExercises
・BASI Certified Mat Instructor
・BASI Reformer course
・BASI Cadillac course
・Pilates with Stretch-eze®︎Training Course 修了
・体軸コンディショニング筋膜アナトミー/内臓-経絡感触マニュピレーション
・体軸セラピスト体幹リハビリテーション level2
・看護師
・女子栄養大学 食生活指導士®︎
その他 多数

【クラス紹介】
⚫︎神楽坂スタジオ:日曜
14:30〜/16:00〜