エデュケーター紹介

Yukiko(旧Negoro)

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 心斎橋
■ 出身地: 和歌山県
★紹介文★
和歌山県出身 1人っ子。動物をこよなく愛してます。特に猫。今2匹と10年来のヒョウモントカゲモドキ♂と同居中。

小学生の頃からバドミントン、バレーボール、陸上競技などで活躍、中、高でハンドボールに打ち込み、インターハイ、国体に出場経験あり。

★ピラティスに出会ったきっかけ★
前職が24h営業4交代のマッサージ店で働いていたが、不規則なシフトで睡眠障害の陥り、軽度の鬱状態に。5年ほどヨガをしていた時は心も身体も調子が良かった事からzen placeに履歴書を出すとピラティスで採用される。

2018年腰痛予防のピラティスというワークショップにて初めて本橋恵美さんと出会い衝撃を受ける。

それから学ぶという事がとても面白い事であり、それによって得られた知識がないと沢山の人の為にならない事を再認識し、今では腰痛のスペシャリスト徳島大学の西良先生や体幹のスペシャリスト早稲田大学の金岡先生、大阪大学の膝の名医である中田先生などから直接講義を受け、運動機能の大切さを痛感しています。

最近では去年人生で初めてのアメリカでのMentorコース参加をしたことで人との繋がりや日々チャレンジし続けることをRaelや世界中のファカルティから学び、自分と向き合うためのPilatesを日々探し中。それが高じて2023/5/23~30までBASI Pilates AUSで過ごし、6/1~30までBASI Pilates HQでほとんど英語が話せないにも関わらず滞在。嬉しかったのはRaelから直接BASIが大切にしているPassion、Compassion,Excellenceを持っていると言ってもらえたこと。これを忘れずに日本での日々を過ごしていきたいと思っています。

★得意領域★
機能障害により発生した怪我等(非得意的腰痛、椎間板障害、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性腰痛症、変形性股関節症、変形性膝関節症)アスリート、姿勢改善、その他不定愁訴

BODY,MIND,SPILITは必ず繋がっています。pilatesはこれらをコネクトしていくことが出来る唯一の手段であるものです。これらが自分の中でコネクトしていくとどんどん自分自身の変化が現れてより楽しくなってきます。それが普段の生活にも自然と現れ始めてPilates続けてよかったなと改めて思います。Movementは上手くしようとかではなくていかにGrowしていくか。その過程がPilatesを楽しむ秘訣です。その長い道のり一緒に進んで行きましょう!

★資格★
2017/BASI Pilates Mat
2019/4/怪我と病理のためのピラティス
2019/11/一般社団法人E.M.I. 本橋恵美 Athrate Pirates AP™️トレーナー
2019/BASI Pilates Comprehensive
2020/2/一般社団法人E.M.I 本橋恵美 Core Power Yoga CPY®︎トレーナー
2021/3/一般社団法人E.M.I 本橋恵美 スポーツ医学アカデミーベーシックコース修了
2022年9月BASI Pilatesカリフォルニア本部にてRael Isacowitz師事のもとMentor Program修了
2023年6月Basi Pilatesカリフォルニア本部にてMaster1,Master2program修了
2024年9月Rael Isacowitz師事のもとHonor Program参加予定

★参加ワークショップ★
*腰痛予防としてのピラティス
*筋膜リリースピラティス
*怪我と病理のためのピラティス
*ピラティスとヨガを安全に指導するための基礎運動学
*近藤拓人/脳神経機能学(運動と感覚の統合 体性感覚、視覚システム、前庭覚システム ニューラルパフォーマンス等)
   その他多数

どんなことでもご相談お待ちしております。