インストラクター紹介

Ayaka.M

ピラティス
ピラティスインストラクター
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 綱島
■ 出身地: 岡山県
5歳からバレエを始めて、高校生の時にカナダにバレエ留学。バレエを踊ることが大好きでひたすら練習するなかで椎間板ヘルニアを発症し、リハビリとしてピラティスに出会う。ピラティスを継続していき、自分のからだの変化や、腰痛をあまり感じなくなったことに感動して、カナダのバレエ団に入団後もピラティスを継続して続ける。
現役引退後にバレエ講師となり、もっと体のことについて詳しく勉強したいと思い、ピラティスの資格を取得。現在はバレエ講師兼ピラティスインストラクターとして活動中。



ピラティスを通して体の中から健康に、そして美しくなりましょう!!