インストラクター紹介

Aya.Y

ピラティス
Aya.Y-BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格
■ 出身地: 埼玉県
埼玉県秩父市出身
9年間サッカーをやっていました。
中学時代はなでしこリーグ下部組織所属
高校時代は寮に入りスポーツ強豪校へ入学
ヨガとピラティス歴は10年以上で、毎日実践をしていく事で身体と脳が繋がり新しい自分が発見できてとてもワクワクしています。

是非、ピラティスをやらなくてはではなく、日々の習慣化なくてはならないものにしてもらえたらとても幸いです。

まだまだ、勉強中ではありますが皆様の人生に良い影響が与えられるように精一杯努めさせていただきます。

【参加ワークショップ】
F2 System/Sondra
Embracing the Curves of Scoliosis/Monique
頸椎疾患について
モディフィケーションとアシスト/Amy
Kids Pilates/Tash
肩甲帯のためのマットワーク/Sondra
骨粗鬆症のためのピラティス
歩行とよく起こる偏差
バリエーションとモディフィケーション/Sondra
アスリートのためのパフォーマンス向上 /Sarah
シニアピラティス
骨盤底筋指導者コース(受講済み)
etc

【保有資格】
・BASI Certified Comprehensive Instructor Course
・骨盤底筋エクササイズ「PfilAtes™️」国際認定インストラクター
・Core Power Yoga CPY®
・産前産後ピラティス指導者

etc