エデュケーター紹介

鎌倉市出身・在住。

学生時代は陸上部、
３人の子供を出産後はフラにフットサルと、
身体を動かすことが大好きです。

幼少期から姿勢の悪さがコンプレックスで、改善したくピラティスをはじめ、魅力の虜になりました。
身体を整えたことで心も整い、前向きになりました。

コロナ禍で沈みがちな心が少しでも軽くなるようなレッスンをしたいと思っています。

知らぬ間に身についてしまっている癖を変えて、不調が出にくい、動きやすい体になるヒントをお伝えしていきます。特に肩こりで悩まれてる方にはぜひ受けていただきたいです(^^)

一緒に心も身体も整えていきましょう♪


ネバタ州立大学公認DK Pilates　
マットマスタートレーナー
イクイップメントⅠ.Ⅱ　
マタニティピラティス
stretch-eze®︎

Surf Fit　インストラクター　
心理カウンセラー1級
リラクゼーションセラピスト2級