インストラクター紹介

Koto

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 札幌
■ 出身地: 神奈川県
横浜市出身 ガーデニングが大好きです。
趣味で始めたピラティスですが、奥深さに魅力され、学び続けて今に至ります。
ピラティスを通して、皆さんのボディマインドスピリットが調和し、自分らしく生きることのお手伝いができたら嬉しいです!

資格
2009.12 BASI Mat 取得
2012.4 balanced body Mat 取得(Madeline Black Rie Sakai)
2016.5 balanced body Comprehensive 取得 (Rie Sakai)

WS受講歴
2013.9 Sole To Spine (Madeline Black )
2015.1 New Fundamentals in Pilates (Madeline Black )
2015.10 PNF and Pilates (Lesley Powell)
2016.4 CenteredよりPilates for the Abundance body
Ease the Knees
(Madeline Black)
2016.5 Pilates on Tour Seoul
New Tools for Creating a Healthy Body (Roh Su Yeon)
2018.6 Gather(Madeline Black )
2019.6 Anatomy Dances (Lesley Powell)