エデュケーター紹介

Aya.K

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 札幌
■ 出身地: 北海道
ピラティスを通して自分の身体と向き合い、続けるほどに身体の感覚が研ぎ澄まされていき、新しい気づきがあるのが楽しいです。

二十歳のころモダンバレエで腰椎椎間板ヘルニアになり、OL時代のデスクワークでも、双子妊娠中も出産後もつきまとってきた腰痛、ヘルニアの悪化で一時足の麻痺。治った今となっては、身体の使い方を理解するための財産です。

皆さんにも一生付き合っていく身体を快適な状態で過ごして欲しいです。そして動くことを楽しんで欲しいです。

体は心の器
身体が快適になると心も元気に^ ^


Peak Pilates Comprehensive Level2
BASI MatCertification
E.M.I Athlete Pilates AP
E.M.I Core Power Yoga CPY
フランスSveltus社×E.M.I.認定Pilates with Elastiband