インストラクター紹介

Yuei

ピラティス
BASI Comprehensive
Pilates Educator
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 千里中央
■ 出身地: 大阪府
ピラティスはおそらく世界で最もいいもの。自分の身体と心のつながりを知りコントロールしていく事は人生を豊かにしてくれます。僕がレッスンを行う上で大切にしている事は正確性です。正しい意識と筋肉【インナー】を使い理解しながら身体と心を変えていきましょう!最近では海外講師のTashのワークショップ【キッズピラティス】を学んで来ました。ピラティスは全世代の身体機能向上【アメリカでは100歳の方も行なっています】スポーツパフォーマンス向上、肩こり腰痛、歪み改善、スタイルのバランスを変えたい方などの目的のある方はもちろんですが子ども達もピラティスをする事で身体と心の成長が促され、社会がより良い環境になっていくのだと感じました。ピラティスの効果を実際に感じた人達はもっと早くピラティスと出会いたかったと言います。そんな素晴らしいピラティスを一緒に学んでいきましょう!