インストラクター紹介

Ayana

ピラティス
Ayana
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 新宿南口
■ 出身地: 東京都
◇ 栃木県出身

◇ 日本女子体育大学 幼児発達学専攻卒業

◇ バレエ6年
  中学高校 新体操部に所属
  大学在学中よりjazz、Hip-Hop、contemporaryなど、
  現在でも様々なシーンで踊っています。

        ◆ ◇ ◆

私はピラティスをしてから、
“効く身体”を作ることができると実感しました。

動きやすくなる、可動域が広がる、思うように身体を使える、いつまでも生き生きと動ける身体をつくる・・・
ピラティスにはいろいろな可能性があると思っています。

いつまでも自由に身体を動かせる、
健康な身体づくりを目指して日々勉強中です。

レッスンを通して一緒に共有しましょう!