インストラクター紹介

Yoko.N

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 銀座
■ 出身地: 埼玉県
仕事のストレスから体調不良・・・負のスパイラルを解消し、心身共に健康になるために体を動かさなければと思いを巡らせていた頃、以前から友人に勧められていたBASIピラティスの体験レッスンへ。全身を動かすピラティスに衝撃を受け、自分にとって必要なことと確信し、即入会。定期的にレッスンに通う中、学びを深めたいという気持ちが大きくなり、BASIマット養成コースに参加し、資格を取得。

レッスンを通して、ピラティスの素晴らしさや奥深さを共用したいと思います。
ピラティスで、身体も気分もリフレッシュしましょう。