インストラクター紹介

Fumi

ピラティス
Fumi
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 青葉台
■ 出身地: 神奈川県
◆自己紹介◆
ピラティスを始めたきっかけは、趣味のバレエで股関節を痛めたことでした。
今まで使っていた体の使い方とは、全く違う使い方や姿勢を学ぶうちに、痛みが取れ、心が穏やかになってゆきました。

色々なライフステージ や環境の変化とともに心や体は変化しますが、ピラティスをやっていくと、一つ一つポジティブに乗り越えてゆけるようになります!
少しづつのチャレンジを続けて、いつまでも心身健康でいて頂けるようにサポートさせていただきたいと思います。

◆グループクラスの紹介◆
レッスン終了後には、身体の隅々までアクティブになり、日常の疲れが取れているレッスンをを心掛けています。

◆資格◆
FTPベーシックマットピラティスインストラクター

◆その他◆
*Balanced Body Pilates Reformer 1・2・3 修了
*第一世代ティーチャー ロリータ・サン・ミゲルのマットレパートリーWS 修了