エデュケーター紹介

Tomomi

ピラティス
Tomomi
■ 資格オーストラリア政府認定ピラティス指導者資格、FTPマットピラティス ベーシック&ベーシックプラス
■ 所属スタジオzen place 川崎
■ 出身地:
「バレエとピラティスを通して、心も体もニュートラルに。そしてしなやかに」
ということをモットーに日々を過ごしています。

ピラティスに出会ったのは大学生の頃。バレエの上達を目指して習い始めたマシンピラティスでした。
当時の私は解剖学的な知識がなく、言われるままに動いていました。体に良いことをしているのだし、レッスン後の痛みは自分が弱いからだと信じてやり続けた結果、股関節を痛めてしまい、継続を諦めたという苦い経験があります。
一度は諦めたピラティスですが、その後バレエ教師として活動するうちに、自分の体を見つめ直したい。人の役に立つ学びをしたい!とインストラクターを目指すことになり、現在に至ります。

自分の怪我の経験から、体のすみずみまで丁寧に正しく使うことにフォーカスしたレッスンを目指しています。

心と体に働きかけるピラティス、一緒に楽しみましょう!
日時
クラス名
スタジオ
予約
06月25日 (火) 18:30 - 19:25
満席
グループ
Pre-Beginner Basic
06月26日 (水) 19:00 - 19:55
満席
プライベート
Private ALL
06月28日 (金) 10:00 - 10:55
満席
プライベート
Private ALL
06月28日 (金) 12:00 - 12:55
グループ
セラバンド ~全身の伸びを感じる~
07月02日 (火) 18:30 - 19:25
グループ
Pre-Beginner Basic
07月05日 (金) 10:00 - 10:55
満席
プライベート
Private ALL
07月05日 (金) 12:00 - 12:55
グループ
セラバンド ~全身の伸びを感じる~
07月09日 (火) 18:30 - 19:25
グループ
Pre-Beginner Basic
07月12日 (金) 10:00 - 10:55
満席
プライベート
Private ALL
07月12日 (金) 12:00 - 12:55
グループ
セラバンド ~全身の伸びを感じる~

ピラティス
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