インストラクター紹介

SACHIE

ヨガ
■ 資格 BIKRAM YOGA
■ 所属スタジオ zen place strong 大阪
■ 出身地: 大阪府
【2020年を振り返って】
思っているより自分の練習ができなかった。

【2021年にしたいこと】
自分の練習をしてクラスでも伝えていきたい。

【ヨガに出会ったきっかけ】
5年前に友人に誘われて京都のビクラムヨガスタジオのお正月フリークラスに参加して、大阪本町スタジオの近くに住んでいたので、大阪本町スタジオに通う事にしました。

【みなさんへ】
Hot26のプログラムはキツイですが、慢性的肩こり、ストレスからくる緊張、運動不足、ダイエット、デトックスなど、私達の健康に必要としている事が同時に行えます。継続する事によって筋肉が鍛えられて、体が軽くなり精神的に軽やかな毎日になります。一緒に頑張りましょう。

【取得資格】
BIKRAM YOGA TTC

【スタッフより】
会員様からティーチャ―トレーニングに行かれたSACHIEさん♡
社会人の生活や悩みを経験されている分、共感しながらお話してくれるので、おすすめです !