インストラクター紹介

You.S

ピラティス
■ 資格 保健体育教員免許
■ 出身地: 宮崎県
所属スタジオ▶本郷三丁目店(月・火・土・日)
      ▶茗荷谷店(金)

宮崎県綾町出身 
4人兄弟の長女

スポーツ一家に生まれ、
小学校ではバレーボール
中学校ではバスケットボール
高校では、父の影響でフェンシングを始め、
大学・社会人と10年競技を続けた。
日本体育大学時代には全国優勝・日本代表を経験。
それを活かし、卒業後は加圧トレーナーの道へ。

フェンシング日本代表の夫と結婚を機にサポートに徹し、その間に心理学を深めピラティスと出会う。
現在は、夫婦で毎日ピラティスやっています。
スポーツをとことんやっていた時とピラティスを取り入れていた時、身体はもちろんマインドがとても変わり心の充実感や柔軟性(心も身体も)の変化をとても感じています。

【資格】
●中高保健体育教員免許

【担当レッスン】
●Basic
●Flow
●FoamRoller
●骨盤底筋
●プライべ―トレッスン