エデュケーター紹介

Honoka

ピラティス
資格♦BASI certificated Comprehensive Instructor/Pilates through pregnancy(産前産後のピラティス指導)/Stretch-eze®
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 横浜
■ 出身地: 神奈川県
神奈川県横須賀市出身。
三人兄弟の末っ子です。

2022/5から、故郷である神奈川県に戻ってきました!

☆☆☆
幼少の頃から姿勢が悪く、何かスポーツをする度に怪我をするような子どもでした。

2018年、ピラティスに出会い、身体の再教育をする本質に触れ、悩みだった疲労姿勢が改善しました。

また、以前は喜怒哀楽の落差が激しく、天候により気持ちが塞いでしまう日もありました。
ピラティスをした後は自然と前向きになり、俯瞰して見られる自分がいることに気づきます。

心身を一体として考えるピラティスを、ムーブメントを通して理解を深めることで、本来の自分に近づくことができると体感しています。

ピラティスへの理解を深め、一緒に学び続けましょう!

過去参加WS
2019/07/24 Shoulder Mechanics
講師:Sheri Long
2020/01/15
Enhancing Athletic Performance
講師:Sarah Bertucelli
2020/11/02
Immersive Online Training-Series1
講師:Madeline Black
2021/09/08
ヨガ・ピラティスインストラクターに特化した骨盤底筋ケア指導者コース修了
講師:半田瞳
2021/11/6-7
Power of aging
講師:Rael Isacowitz