エデュケーター紹介
Haruka.T
ヨガ
BASI pilates /
メディカル瞑想指導者資格 /
Yogaworks Teacher Training RYT200 指導者 Jennie, Ashley, Olivia / MOTHER公認アーユルヴェーダ指導者資格 / 息育指導士
■ 資格
■ 所属スタジオ
zen place yoga 心斎橋
■ 出身地: 静岡県
静岡生まれ静岡育ち、カフェやホテルで働いてきたHaruka.Tです。
実家、家族、自然が好きです。
大人数のコミュニケーションは苦手で、小中高は学校にあまり行けませんでした。
小さい頃から、天体・音楽・絵画・生物・地学・物理などが好きです。知識をコレクションするタイプですが、基礎より応用が好きなところがたまにきずです。
2ちゃんねる・アニメ・ラノベ・児童書・ボーカロイドなどのオタク文化を愛していました♡歌い手とラジオ配信してた時期もありました。
今は、基本ギャルマインドで、みんなが落ち着いていられるオアシス的な存在で居たいと思ってます。
常に自分を観察しています。いまだに自己の理解がよくできません。それで悩んだこともありましたが、ある人に、「僕なんか40歳で自分のことやっと理解できたと思ったよ。はるかはまだ若いんだから、今すぐ分かるわけないじゃん」って言われてからは、あまり気にせずある程度適当に生きてます。
身体と心は表裏一体。心の状態は身体に現れます。感謝を忘れた時に、人は身体を壊します。大抵の人は人の話をよく聞いていません。だから、自分で気づいていくことが必要なのだと思います。
魂的には何回も生きていて、どうやら元々、子沢山になりやすく愛情深い魂みたいです。
女性という存在を尊敬しています。
今世、世間や人の心に光を灯すために生きているようです。美しく純粋で脆い魂です。
将来的には、フェムケア・女性の社会進出について促進する事業に関わりたいと思って生きてきましたが、最近はそれらが社会的に進行しているため、私がする必要もないかな〜と思っています。
レッスンを受けるのも、レッスンを催行するのも、同じくらい気づきが多く、面白いです。
音楽が好きで、オペラの先生にポピュラーミュージックを習っていました。今年はクラリネット始めようと思います。
どうやら私は普段、歌うこと・料理すること・ボディスキャン・日常生活をすることの中で、瞑想をしているようです。
ヨガピラティスをしている時だけが自分と向き合う時間になるわけではありません。
日常の全てが瞑想です。この世は心を投影している場所だと思います。現実のこと・魂のこと、それぞれ良いバランスで生きましょう♡
【取得資格】
・2021/3〜 BASI pilates指導者養成マットコース
・2021/8〜 Yogaworks RYT200ヨガ資格指導者養成コース講師Jennie / Ashely / Olivia
・2021/11〜 メディカル瞑想指導者養成コース
・2022/5〜 息育（そくいく）指導士養成コース～あいうべ体操～
・2023/3〜 MOTHER主催アーユルヴェーダ指導者養成コース
【取得中/受講予定】
・2023/10〜 BASI pilates 指導者養成マシンコース ※モジュール修了済
・2024/4〜 アレクサンダーテクニーク指導者養成コース ※7年ほどかけて修了の予定
・2024/5 Jennie Cohen YWTT卒業生のための2日間ワークショップ
・2024/5 Jennie Cohen 30H Anatomy Course （30時間 解剖学をアーサナに繋げる集中講座）
・2024/7 側弯症ピラティス指導者養成コース
【参加ワークショップ】
2021年
・理学療法士から学ぶ【東洋医学&西洋医学】
・セラピーボールでのセルフマッサージ
・CBDや医療大麻の現在と未来
2022年
・マット養成コース卒業生向け・ブラッシュアップWS
・Yamuna®ボディローリング2Days「おうちでヤムナ」
・『ポリヴェーガル（多重迷走神経）理論』入門〜自律神経について詳しく学ぶ
・Somatic Flow合理性を追求する神経統合メソッド WS 4種類
・「息育指導士養成コース～あいうべ体操 上級コース
・逆転の解剖学 講師Jennie Cohen
2023年
・BASIプリンシパルファカルティNatascha来日指導WS「能率」
・観察シリーズ バイオメカニクス編 ～人種を超えてヒトを観る～
・Online Anatomy Functional 動きの解剖
・アレクサンダーテクニーク 物理と地学・神経に関わる4つのWS 講師Patrick
・アレクサンダーテクニーク 動きの質と神経回路に関わる1つのWS 講師Greg
2024年
・はじめてのヤムナ
・アレクサンダーテクニーク 瞑想神経に関わる4つのWS 講師Tommy Thompson
Instagram
@hark_san
\ follow me♡ /
実家、家族、自然が好きです。
大人数のコミュニケーションは苦手で、小中高は学校にあまり行けませんでした。
小さい頃から、天体・音楽・絵画・生物・地学・物理などが好きです。知識をコレクションするタイプですが、基礎より応用が好きなところがたまにきずです。
2ちゃんねる・アニメ・ラノベ・児童書・ボーカロイドなどのオタク文化を愛していました♡歌い手とラジオ配信してた時期もありました。
今は、基本ギャルマインドで、みんなが落ち着いていられるオアシス的な存在で居たいと思ってます。
常に自分を観察しています。いまだに自己の理解がよくできません。それで悩んだこともありましたが、ある人に、「僕なんか40歳で自分のことやっと理解できたと思ったよ。はるかはまだ若いんだから、今すぐ分かるわけないじゃん」って言われてからは、あまり気にせずある程度適当に生きてます。
身体と心は表裏一体。心の状態は身体に現れます。感謝を忘れた時に、人は身体を壊します。大抵の人は人の話をよく聞いていません。だから、自分で気づいていくことが必要なのだと思います。
魂的には何回も生きていて、どうやら元々、子沢山になりやすく愛情深い魂みたいです。
女性という存在を尊敬しています。
今世、世間や人の心に光を灯すために生きているようです。美しく純粋で脆い魂です。
将来的には、フェムケア・女性の社会進出について促進する事業に関わりたいと思って生きてきましたが、最近はそれらが社会的に進行しているため、私がする必要もないかな〜と思っています。
レッスンを受けるのも、レッスンを催行するのも、同じくらい気づきが多く、面白いです。
音楽が好きで、オペラの先生にポピュラーミュージックを習っていました。今年はクラリネット始めようと思います。
どうやら私は普段、歌うこと・料理すること・ボディスキャン・日常生活をすることの中で、瞑想をしているようです。
ヨガピラティスをしている時だけが自分と向き合う時間になるわけではありません。
日常の全てが瞑想です。この世は心を投影している場所だと思います。現実のこと・魂のこと、それぞれ良いバランスで生きましょう♡
【取得資格】
・2021/3〜 BASI pilates指導者養成マットコース
・2021/8〜 Yogaworks RYT200ヨガ資格指導者養成コース講師Jennie / Ashely / Olivia
・2021/11〜 メディカル瞑想指導者養成コース
・2022/5〜 息育（そくいく）指導士養成コース～あいうべ体操～
・2023/3〜 MOTHER主催アーユルヴェーダ指導者養成コース
【取得中/受講予定】
・2023/10〜 BASI pilates 指導者養成マシンコース ※モジュール修了済
・2024/4〜 アレクサンダーテクニーク指導者養成コース ※7年ほどかけて修了の予定
・2024/5 Jennie Cohen YWTT卒業生のための2日間ワークショップ
・2024/5 Jennie Cohen 30H Anatomy Course （30時間 解剖学をアーサナに繋げる集中講座）
・2024/7 側弯症ピラティス指導者養成コース
【参加ワークショップ】
2021年
・理学療法士から学ぶ【東洋医学&西洋医学】
・セラピーボールでのセルフマッサージ
・CBDや医療大麻の現在と未来
2022年
・マット養成コース卒業生向け・ブラッシュアップWS
・Yamuna®ボディローリング2Days「おうちでヤムナ」
・『ポリヴェーガル（多重迷走神経）理論』入門〜自律神経について詳しく学ぶ
・Somatic Flow合理性を追求する神経統合メソッド WS 4種類
・「息育指導士養成コース～あいうべ体操 上級コース
・逆転の解剖学 講師Jennie Cohen
2023年
・BASIプリンシパルファカルティNatascha来日指導WS「能率」
・観察シリーズ バイオメカニクス編 ～人種を超えてヒトを観る～
・Online Anatomy Functional 動きの解剖
・アレクサンダーテクニーク 物理と地学・神経に関わる4つのWS 講師Patrick
・アレクサンダーテクニーク 動きの質と神経回路に関わる1つのWS 講師Greg
2024年
・はじめてのヤムナ
・アレクサンダーテクニーク 瞑想神経に関わる4つのWS 講師Tommy Thompson
@hark_san
\ follow me♡ /