エデュケーター紹介

Saran

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 神保町
■ 出身地: 大分県
都内で商社事務職として勤務する傍ら、フリーのインストラクターとして活動しています。

自身が腰痛に悩んだことから、肩こり・腰痛持ちのデスクワーカーを一人でも減らしたいと思い資格を取得しました。

今まで、ヨガ、キックボクシング、ボルダリング、様々なエクササイズやスポーツを始めては幽霊会員になる事を繰り返してきました。そんなズボラで飽き性な私でも続いているピラティス。それはやはり効果が目に見えて実感できたからです。歪みに気付くと日常生活の動作にも変化が出ますよ。

運動が苦手でも大丈夫。天気が悪いからと理由をつけてサボる自分に嫌気がさす気持ちだって、よく分かります!私のクラスでは意気込まず、ゆるくご参加くださいね。
ちょっと身体を動かしたい、肩凝りが気になる、一度やってみたい、ピラティスって何?という方も大歓迎です。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

〈資格〉
BASI Certified Mat Instructor
STOTT PILATES Certified Instructor
NSCA Certified Personal Trainer