エデュケーター紹介

Erin

ピラティス
BASI certified mat instructor
■ 資格 ピラティスインストラクター
■ 所属スタジオ zen place pilates 綱島
■ 出身地: 東京都
香川県出身。
高校卒業後、大阪、京都の百貨店に勤めた後、東京にて現在もモデルとして広告などに出演中。

ピラティスとの出会いは自粛期間中です。
家で過ごす時間が増えたことで
忙しさの中で見ないふりをしていた体の不調や歪みと向き合うことになり、色々試していく中での出会いでした。

数回で自分の体の弱点や特徴に気づき、自分の意思で体を良くしていける(自己整体できる)と実感し、すぐに養成コースに参加。

最初はほとんどのエクササイズができなくて、、

徐々に動けるようになっていく楽しさや
できる、出来ない、ではなく自分の体や心の状態を知るツールとして私自身、毎日実践して違いを感じています。

クラスではピラティスの本質的な効果を感じていただけるように心がけています。
たくさんの方とピラティスの魅力を共有できたら嬉しいです。

・Refomer&Cadillac基礎コース修了
・産前産後ピラティス(ご相談ください)

月曜日:綱島スタジオ