エデュケーター紹介

Sena

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 神保町
■ 出身地: 北海道
2011年 過去にトラックに追突されたり、過度なトレーニングのし過ぎで様々な治療を受けている中で整体師にピラティスを勧められました。最初は半信半疑でなんとなく続けていたら、ゴルフ、ボクシング、キックボクシングと何でもやり過ぎて体を壊す私がピラティスはどれだけやっても体を壊さない事に気付き、改めてピラティスの素晴らしさに感動。また、3.11の余震の最中でもピラティスでマインドフルに過ごせた事も自分自身で驚きました。身体や心に悩みを抱えている方にもこれは伝えなきゃ!と思いインストラクターに。私が10年以上かけて体感した経験を皆様にはもっと早く体感して頂ける様、日々邁進中です。