エデュケーター紹介

Minnie

ピラティス
■ 資格 Balanced Body Certified Mat Instructor/全米ヨガアライアンス認定(RYT200) インストラクター
■ 所属スタジオ zen place pilates 府中
■ 出身地: 福島県
ダイエットやストレス解消のために始めたホットヨガがきっかけでヨガが生活の一部となり、yogaworksにてRYT200を取得。
その後はヨガで身体を痛めたら、ピラティスで治すことを繰り返していました。
ピラティスを始めると身体への意識がさらに深まることを実感し、今ではヨガもピラティスも私にとっては欠かせないものとなっています。
また、ピラティスの色々な流派を学んだことにより、それぞれの良さも知りました。
ピラティスはいくつになっても出来るもの。
自身の身体の変化を実感したことはもちろんですが、クライアント様の身体が変化することに、とても大きな喜びを感じています。
しかし、一番大事なことはご自身の意識。
少しずつでも、その意識を養えるお手伝いができればと思います。

趣味 : 海外旅行、ゴルフ、日本酒&ワイン、犬と遊ぶこと(コーギーラバー)

Balanced Body Certified Mat Instructor
Balanced Body 3D解剖学コース修了
basi PILATES Matコース修了
STOTT PILATES IR(リフォーマー)コース修了
Balanced Body Reformer修了
Balanced Body Trapeze Table/Tower 修了
Balanced Body Chair/Barrels修了

全米ヨガアライアンス認定(RYT200) インストラクター
RYT200ヨガワークス(デイビット・キム)TTC修了
IYC アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTTC修了
RYT200 アンダーザライトTTC修了
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター