インストラクター紹介

Minnie

ピラティス
■ 資格 Balanced Body Certified Mat Instructor/全米ヨガアライアンス認定(RYT200) インストラクター
■ 所属スタジオ zen place pilates 神楽坂
■ 出身地: 福島県
ダイエットやストレス解消のために始めたホットヨガがきっかけでヨガが生活の一部となり、yogaworksにてRYT200を取得。その後はヨガで身体を痛めたら、ピラティスで治すことを繰り返していました。
ピラティスを始めると身体への意識がさらに深まることを実感し、今ではヨガもピラティスも欠かせないものとなっています。
ピラティスはいくつになっても出来るもの。少しずつでも身体の変化を感じることができるお手伝いができればと思います。

Balanced Body Certified Mat Instructor
Balanced Body 3D解剖学コース修了
basi PILATES Matコース修了
STOTT PILATES IR(リフォーマー)コース修了
Balanced Body Trapeze Table/Tower 修了
全米ヨガアライアンス認定(RYT200) インストラクター
RYT200ヨガワークス(デイビット・キム)TTC修了
IYC アシュタンガヨガ プライマリーシリーズTTC修了
RYT200 アンダーザライトTTC修了