エデュケーター紹介

経歴、自己紹介
モデル、キャンペーンガールとして20年以上活動して参りました。
スタイルキープで始めた、ヨガ、ピラティスですが、軽いきっかけからその魅力にはまってしまい、インストラクターの資格を取得致しました。
ピラティスの
〜身体の再教育〜
という概念に感銘を受け、正しい身体の使い方をすればこんなに身体は変わっていくんだと衝撃を受けました！

毎日朝起きて感じる感覚、日常の心地よさ、歩く、座る、立つなど当たり前の感覚がどんどん変わっていき気づけば心も身体も変わっていました♬

沢山の方に、ピラティスの素晴らしさを伝えていきたいです。

一緒に、輝く自分を発掘していきましょう♪



資格、WS
・BASI Certified Mat Instructor
・BASI Comprehansive Certification
・側弯症ピラティス養成コース
・骨盤底筋ケア養成コース
・産前産後のピラティス指導～Pilates throughPregnancy & Beyond～Ashley Ritchie
＊妊娠期16週目〜産前直前、産後8週目〜＊
・怪我と病理の為のピラティス〜Pilates for Injuries and Pathologies〜Samantha Wood
・IHTA認定　ヨガインストラクター
・Yoga Ashram Japan認定 Basic Meditation course