※ キャンペーンの適用には、特別価格終了後2ヶ月間の継続が必要です。※ 入会4ヶ月以内の会員種別の変更は、事務手数料をいただく場合があります。
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zen place pilates
ピラティス日本No.1
医師が選ぶ自分の健康のための
エクササイズNo.1
プライベートレッスン本数No.1
理学療法士が選ぶピラティスNo.1
- 引き締まったお腹
- 美しい姿勢
- 免疫力アップ
- 体力アップ
- 肩こり・腰痛改善
- ストレス解除
zen place pilatesは
全国80店舗展開の
ピラティス専門スタジオです。
スタジオレッスン
マット・グループも、マシン・プライベート豊富なのはzen placeだけ！
初心者向けのレッスン
少人数の丁寧なグループ・レッスン 全てのグループレッスンが初心者向けです。
マシンプライベート・レッスン マンツーマンで、個人の状態やレベルにあわせてマシーン、マットでオリジナルのセッションを行います。
ピラティス専用マシーンでは、細かくて、小さなな動きを行いますので最も安全です。初心者、運動経験がない方や腰痛持ちの方はプライベートレッスンをおすすめします。
オンラインレッスン
この時期だからこそ、レッスンをオンラインでも受講出来ます！
全国のスタジオ10,000レッスンから選び放題。まるでスタジオで受講しているような臨場感！朝6時から深夜22時まで！
オンラインレッスン
Studio Live Streaming 月10,000レッスン以上オンラインライブ中継！
全国のスタジオグループレッスンはオンライン受講も可能になりました！
スタジオに行ってレッスン参加できない日もご自宅で、インストラクターやスタジオの受講生の様子のライブ中継を見ながらレッスン参加ができます。
ピラティスを始めるなら zen place pilates
1/ TOPインストラクター
国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが400名以上在籍。
2/ ピラティス専用マシン完備
リフォーマー、キャディラック、バレル、チェアー。少人数のグループやプライベートレッスンで使用するマシン。
3/全国専門スタジオ80店以上
東京・大阪を中心に全国約100スタジオ。ヨガ・ホットヨガの姉妹店も相互利用可能。
ピラティスを丸ごと楽しみ、
深く学ぶならzen place
初心者からピラティスマニアまで
ピラティスは、最も安全で
誰にでも出来る!
自分自身の身体と向き合う
運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い、どんな方でも大丈夫です。自分のペースで、出来る範囲で始められます。
ピラティスのエクササイズは身体を目一杯使って動くことがピラティスの方法ではなく、身体のインナーマッスルや骨に意識を向けて最低限の力で動かすことを目指しています。
受講者の年齢・年代
お客様の声
30代 会社員（2018年10月入会）
ピラティスを知った最初のキッカケは体型維持にいいよ、という口コミからでしたが、zen placeのピラティスに通って2年、今では、見た目の効果だけではなく、身体の内側から良くなったという。何とも言えない快適さを手に入れています。
40代 主婦（2015年1月入会）
腰痛と肩凝りがひどく、リハビリ生まれと言われるピラティスに出会い、通うほど痛みが減っていくことにまず驚きました。実は一時期、家庭の都合で通えなかった時期があったのですが、身体がピラティスを欲しているのがわかりました。夫には、明るくなったねと喜ばれています。
40代 会社員（2019年3月入会）
妻から強く勧められて通い始めました。もともとジム通いで筋トレにはまっていたのですが、ピラティスを始めて身体が軽くなり、何よりも驚いたのが心の覚醒というか気持ちの部分でした。50代になって健康や体力維持に気をつけるようになったのですが、必要なのは筋肉をやたらとつけることではなく、ピラティスの動きで全身を活性化させることなのではと確信しています。
zen placeを選んだ理由
- 長くレッスンに通う知人から良いと勧められた
- ジムやスポーツを色々試してこれだと思ったから
- スタジオのインストラクターが、身体も心も
魅力的な人ばかりだったから
体験レッスンまでの流れ
- STEP 1 体験レッスン
予約は、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。
zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。
- STEP 2 体験レッスン当日
動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルを持参しスタジオへ。
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。 - STEP 3 レッスンとカウンセリング
レッスンは60分。インストラクターが体験者を導きますので、はじめての動きもご安心ください。
レッスン後は、カウンセリングの時間が30分ほどあり、体力やレベルに合ったレッスンの受け方からzen placeの利用方法まで、質問があれば何でもお尋ねください。当日入会の場合は入会金が無料となりますのでお申し出ください。
スタジオ一覧
北海道
関東
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六本木・麻布周辺
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