お知らせ
2020.04.10
【LIVE配信】4/11〜4/12のレッスン予定｜本日のLIVE配信のお詫び
こんにちは！zen placeです。
明日のレッスン予定と、今後の予告、過去のアーカイブを毎日ご案内していきます。
本日の配信でも配信不具合があり、お詫びを３点させてください。
①本日9:30からのLIVE配信について（ヨガ）：
ヨガ20分レッスン（Miku）について、LIVE配信は行えましたがLIVE配信終了後、アーカイブ動画が次のLIVE配信に上書きされてしまいました。配信終了後に、改めて撮影し、以下に掲載しております。
②本日10:00からのLIVE配信について（ピラティス）：
ピラティスの45分レッスン（Yukari）について、45分間のレッスン中、30分経過時点で、配信が中断してしまいました。Youtube側のコンテンツ管理面のトラブルで、現在抗議中ではありますが、レッスンを楽しんでおられましたお客様には大変ご迷惑をおかけしましたこと、心よりお詫び申し上げます。Yukariの3/27レッスンを共有させて頂きます。
https://youtu.be/BX3BQBIKk9E
③本日11:00からのLIVE配信について（エンパワーヨガ）：
エンパワーヨガ（立位パート後半）の45分レッスン（Reika）について、Youtube側のコンテンツ管理面のトラブルで、当初のURLで配信が行えず、急遽、再設定したURLをメールにてお知らせいたしました。
https://youtu.be/nRjtA62h8Gs
直前にURLの変更がありご迷惑をかけしましたこと心よりお詫び申し上げます。
▼明日～明後日のライブ配信
＜4/11（土）＞
8:45-9:30 Aya.S（ヨガ：足裏から繋げるヨガ）https://youtu.be/RMnuBhBUiqU
10:30-11:15 Satoko（ピラティス:
Flow）https://youtu.be/OFsCX9EnGb8
12:00-12:20 Aya.S（ヨガ：呼吸の入る身体へ～バスタオル一枚でコンディショニング）https://youtu.be/jaz7eY6InWM
13:00-13:20 Yuki（ピラティス：呼吸を深める）https://youtu.be/L5Mes6vdaRI
14:30-15:15 Miku（ヨガ：ヴィンヤサフロー）https://youtu.be/glq7lfv9gmg
16:00-16:45 Yuki（ピラティス：Flow）https://youtu.be/_oG8NUxzmXc
●チャンネルTOP（以下URL上部に最新のLIVE配信が登場します※URLが急遽変わる場合も新着でトップに現れます）
https://www.youtube.com/channel/UC-N5VcKtH5XQLoOQonXDkow
＜4/12（日）＞
8:45-9:30 Shiori（ピラティス:Flow）https://youtu.be/RW7fS7aH5Bg
10:30-11:15 Aki.H（ヨガ：椅子ヨガ・ツイスト編｜キャスター無の椅子でご参加ください）https://youtu.be/oX6BDUP0vOk
12:00-12:20 Sonoko（ピラティス:
背骨が目覚める）https://youtu.be/UzUNcrAjXmE
13:00-13:20 Ken（ヨガ：Yogaworks Level1 shoulder）https://youtu.be/p42pPz4UIJY
14:30-15:15 Mariko（ピラティス:
Flow）https://youtu.be/ArsTg-w8t-E
16:00-16:45 Ken（ヨガ：yoga works Level2 Well-rounded Flow）https://youtu.be/B4kT33b8hCU
●チャンネルTOP（以下URL上部に最新のLIVE配信が登場します※URLが急遽変わる場合も新着でトップに現れます）
https://www.youtube.com/channel/UC-N5VcKtH5XQLoOQonXDkow
▼ライブ配信日程
過去のライブ配信一覧はこちら
https://www.youtube.com/channel/UC-N5VcKtH5XQLoOQonXDkow/videos?view=2
※受講の際には、十分なスペースを確保し、怪我に気をつけて行ってください。
体調の悪い方は無理せず、ご自身の状態に合わせて動きを調節してください。
▼ライブ配信 アーカイブ
いつでもご視聴いただけます。ライブ配信一覧はこちらをクリック！
3/25（初級ピラティス） Michiyo https://youtu.be/HrroWRIGsQ8
3/26（初級ピラティス） Sayaka https://youtu.be/Sor_YUXcdBA
3/27（初級ピラティス） Yukari https://youtu.be/BX3BQBIKk9E
3/29（初級ピラティス） Takuya https://youtu.be/LdG-zKEXGQQ
3/30（初級ピラティス） Mariko https://youtu.be/vIwHfSLg4dA
4/6（首肩スッキリピラティス） satoko https://youtu.be/N3IdZNTEAFc
4/7（初心者ヨガ） Aki.H https://youtu.be/YPUmNJneN2M
4/8（Flow） Arisa https://youtu.be/Rh4ixTRUDNk
4/8（足ピラ） Satoko https://youtu.be/aEsuO-DCGeE
4/8（初級～中級ヨガ） Ken https://youtu.be/V3GHQ7AFfVU
4/9（美尻美脚） Shiori https://youtu.be/BQS7bVIjHtg
4/9 (Frow) Sayaka https://youtu.be/mbPWV7nkBd4
4/9（中上級） Mariko https://youtu.be/g7lVdLrWNtg
4/9（ヨガ／ビギナー） Aki https://www.youtube.com/watch?v=q5c3dfUy7Ik
4/9（エンパワーヨガ～立位パート前半） Risa https://www.youtube.com/watch?v=412L6pKOZP4
4/10 （椅子ピラ）Sakiko https://youtu.be/QEAGl2Y2jJU
4/10 （初心者ヨガ）Miku https://youtu.be/4Ck-z4PIDFI
4/10 （エンパワーヨガ立位パート後半）Reika https://youtu.be/nRjtA62h8Gs
4/10 （コアコントロールヨガ｜オールレベル）Ken https://youtu.be/-UHiYz5MNi4
4/10 （中上級ピラティス）Arisa https://youtu.be/IkF_kOu3Hm8
【お家でピラティス】
ピラティスの基本の動きをシリーズでレッスンしていきます。
・BASIC - 01 NEW（3/27公開）https://youtu.be/ROsPVx5QAPg
・BASIC - 02 NEW（本日公開）https://youtu.be/tqI8qp7afok
・BASIC - 03 NEW（本日公開）https://youtu.be/TpfP2jwUQmo
＜レッスン詳細＞
BASIC- 01：ペルビックカール／スパインツイスト・スーパイン／チェストリフト／チェストリフト・ローテーション
BASIC- 02：シングルレッグリフト／レッグチェンジ／ハンドレットプレップ/ロールアップ／レッグサークル
BASIC- 03：ローリングライクアボール／スパインストレッチ／サイドリフト／バックエクステンション／レストポジション
＜今後について＞
4/20週から、会員様だけが視聴いただける動画ポータルサイトをご案内予定です。
過去の動画アーカイブや、ライブ配信もこちらから視聴できる予定です。
zoomによる配信で視聴環境が不安定な部分も解消できる予定です。
＜アンケートご協力のお願い＞
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