【zen place】茗荷谷のピラティススタジオ

スケジュール

グループ
プライベート

list

calendar

8/14
(日)

07:00-
07:55

グループ

Twist!

体験OK オンラインあり フォーカス

Hiroyuki

体験OK オンラインあり フォーカス

09:30-
10:25

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Asuka.N

体験OK オンラインあり 初心〜初級

11:00-
11:55

グループ

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Manami.To

体験OK オンラインあり サポート(補完)

13:30-
14:25

グループ

マジックサークル ~コアを安定させる~

体験OK オンラインあり フォーカス

Asuka.N

体験OK オンラインあり フォーカス

15:00-
15:55

グループ

Beginner Flow

体験OK オンラインあり 初級

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり 初級
8/15
(月)

07:00-
07:55

グループ

Beginner Flow

体験OK オンラインあり 初級

Asuka.N

体験OK オンラインあり 初級

09:30-
10:25

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Yasuka

体験OK オンラインあり 初心〜初級

11:00-
11:55

グループ

マジックサークル ~コアを安定させる~

オンラインあり フォーカス

Chihiro.Y

オンラインあり フォーカス

13:30-
14:25

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Asuka.N

体験OK オンラインあり 初心〜初級

15:00-
15:55

グループ

肩甲骨はがしで首肩スッキリ

体験OK オンラインあり

Yasuka

体験OK オンラインあり
8/16
(火)

07:00-
07:55

グループ

Pre-Beginner Basic

オンラインあり 初心〜初級

Chihiro.Y

オンラインあり 初心〜初級

09:30-
10:25

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Asuka.N

体験OK オンラインあり 初級

11:00-
11:55

グループ

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Asuka.N

体験OK オンラインあり サポート(補完)

13:30-
14:25

グループ

スタンディングピラティス ~足裏から全身の繋がりを感じる~

体験OK オンラインあり フォーカス

Asuka.N

体験OK オンラインあり フォーカス

15:00-
15:55

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり 初級
8/17
(水)

07:00-
07:55

グループ

スパインコレクター ~胸を開いて呼吸を深める~ (別途¥1000)

フォーカス

Yasuka

フォーカス

09:30-
10:25

グループ

マジックサークル ~コアを安定させる~

体験OK オンラインあり フォーカス

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり フォーカス

11:00-
11:55

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Yasuka

体験OK オンラインあり 初心〜初級

13:30-
14:25

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり 初級

15:00-
15:55

グループ

美尻美脚ピラティス

体験OK オンラインあり フォーカス

Tomoe

体験OK オンラインあり フォーカス
8/18
(木)

07:00-
07:45

グループ

45min Flow

体験OK オンラインあり 初級

Hanako.M

体験OK オンラインあり 初級

10:00-
10:55

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Tomoe

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Hinako

体験OK オンラインあり 初心〜初級

17:00-
17:55

グループ

スライドディスク ~股関節の動きをなめらかにする~

オンラインあり フォーカス

Hinako

オンラインあり フォーカス

18:30-
19:25

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Hinako

体験OK オンラインあり 初心〜初級
8/19
(金)

07:00-
07:45

グループ

45min basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり 初心〜初級

10:00-
10:55

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Hinako

体験OK オンラインあり 初心〜初級

11:30-
12:25

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Chihiro.Y

体験OK オンラインあり 初級

17:00-
17:55

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Hinako

体験OK オンラインあり 初級

18:30-
19:25

グループ

美尻美脚ピラティス

体験OK オンラインあり フォーカス

Hanako.M

体験OK オンラインあり フォーカス
8/20
(土)

07:00-
07:55

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Maya

体験OK オンラインあり 初心〜初級

09:30-
10:25

グループ

Signature Flow

体験OK オンラインあり 初級

Hinako

体験OK オンラインあり 初級

11:00-
11:55

グループ

Intermediate

オンラインあり 中級

Maya

オンラインあり 中級

13:30-
14:25

グループ

スライドディスク ~股関節の動きをなめらかにする~

オンラインあり フォーカス

Yasuka

オンラインあり フォーカス

15:00-
15:55

グループ

Pre-Beginner Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Yasuka

体験OK オンラインあり 初心〜初級
グループ
プライベート

list

table

35/178 レッスンを表示
8/14(日)
8/15(月)
8/16(火)
8/17(水)
8/18(木)
8/19(金)
8/20(土)
6:00
8:00
12:00
14:00
16:00
19:00
20:00
21:00
22:00
zen place studio live streaming

オンラインレッスン
予約方法