ゼン プレイス ストロング

zen place strong
目黒

ホット
GRADE 02
住所: 〒141-0021
東京都 品川区上大崎 2丁目13番2号  フジタビル5階
TEL: 03-5422-7783
E-mail: meguro@zenplace.co.jp
営業時間:
月〜金 9:30-22:30
土日祝 9:00-19:00

スタジオへの道のり

JR目黒駅東口より徒歩2分

目黒駅東口を出たらすぐに左折をしてください。つきあたりにdocomoショップが見えたら、道路は渡らずに、右に曲がります。道なりに歩いていると、日本海という居酒屋さんがあり、そのビルの5階です。日本海を通り過ぎるとビルの入口があります。



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スタジオからのメッセージ

 

ーーー体験レッスン受付中! ーーー
ご予約はこちらから↓

体験レッスンは4種類からお選びいただけます

●グループ体験は1回1,000円 or 2週間10,472円
プライベート体験は1回8,250円または3回23,100円です。(すべて税込価格)
グループ2週間またはプライベート3回を希望の方は、初回希望日をお選びください。
残りの日程は初回いらした際に一緒に決めていきましょう。

●当日の入会の場合、通常¥22,000の入会金→¥0

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zen place strong 目黒スタジオへようこそ‼‼

こんにちは。ホットヨガのzen place strong 目黒スタジオ、スタッフのAzusaとKanameです。
当スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。


ご自身のケア出来ていますか?

自分を見つめる時間を作ることで心身の状態は変わります。
これを毎日習慣化していくことで更に身体の状態が変わり、身体が変わると心の状態もポジティブに変わって、3ヶ月後今見ている視野も変わっていきます。
本来の自分に戻す為にも始めてもらいたいです。


■はじめての方へ~自分が変わる第一歩です

ヨガを始めることによって期待することは皆さんそれぞれ違います。

・ダイエットしたい
・体力をつけたい
・体質を改善したい
・ストレスを減らしたい…

ですが、共通して言えるのは最終的には『より幸せになりたい』ということではないでしょうか。
身体が変われば心が変わります。
心が変わると『受け取るもの』が変わります。

今まで見えていたもの、聞こえていたものが変わります。
考え方、口から出てくる言葉が変わります。

大げさなようですが世界が変わるんです‼
素敵でしょう?

まずは、体験から第一歩踏み出してみましょう。
私たちが精一杯サポートさせて頂きます。

zen place目黒スタジオは『学べるスタジオ』として、本格的にヨガや瞑想だけでなくピラティスも受けられるスタジオです。


お一人お一人の身体は違いますので、その人のお身体に合わせて自分のペースでヨガを学んでいただく事が出来ます。

・ヨガを全く初めての方
・体力に自信がない方
・ヨガを一からきちんと学びたい方
・他のスタジオや自宅でヨガをしていても今一つ効果を感じることが出来なかった方
・目標がある方

ご自分の身体に対する理解が深まり、新しい自分を発見出来る一番の近道です。

 

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『軽やかでしなやか、上に上に伸び、そして動き出す心と身体』


お仕事や日々の生活の忙しさに追われたままだと呼吸が浅く、姿勢も崩れ、ストレスが多く眠れない、疲れやすい状態になりがちです。『観察』を通じて身体が変わり、心が変わると毎日が充実し、他人にも優しく、笑顔の絶えない日々を過ごしていけるでしょう。

ヨガを通じてあなたの生活をガラリと変えてみませんか?

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どなた様も安心してお越し頂けるよう、スタッフがお待ちしております。是非お越しください‼‼‼