ヨガ専門 五反田|zen place 五反田スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分

住所:

  • 〒141-0022
    東京都 品川区東五反田 2-2-2 松楽ビル 7F
  • Google Mapはこちら
  • 03-6447-7332
  • gotanda@zenplace.co.jp
  • 道順:

  • ①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。②駅ビルのレミーに向かいます ③東急スクエア1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。④大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がZen Place五反田になります。⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。

  • 営業時間:

  • 平日: 7:00-21:25 土日祝: 7:30-19:55
    ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン 体験キャンペーン

    Message メッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio 五反田スタジオの特徴

    こんにちは、zen place yoga 五反田です。

    あっという間に2月に入りました。
    寒暖差が激しい季節ですが、体調はいかがでしょうか?鼻水やくしゃみが出たり、頭痛やだるさがあったり、寒暖差アレルギーと言われるような症状の原因に、自律神経のバランスの乱れが関係していると考えられています。

    呼吸や体温、心拍、消化、代謝などの体内の環境は、自律神経のバランスによって適切に保たれています。しかし、激しい寒暖差による刺激を受け続けることで本来の機能が乱れて体調を崩すことになるのです。唯一、私たちが自律神経をコントロールができるものが呼吸です。呼吸に注意を向けながら神経が通っている背骨を動かすことは、自律神経のバランスを整える助けとなります。激しい寒暖差にも負けない強くてしなやかな心身を取り戻しましょう。

    立春!暦の上ではもう春です。
    これからチャレンジしてみたいことや習慣化したいことはありますか?いつでもやりたい時にやりたいことができ、行きたい時に行きたい所に行ける心身であるよう、共にヨガの練習ができたら嬉しいです。zen placeで、これまでのあなたのストーリーを超えて心地よい心身の変化を感じながら新しい自分に出会ってみませんか?

    ★★体験キャンペーン★★

    ■ グループレッスン1回体験  1,000円
    →体験レッスンを申し込む

    ■ プライベートレッスン体験 8,250円

    1対1で行います。その方の身体の状態に合わせて、使い方を学びながらじっくりと取り組んでいきます。

    ★★紹介キャンペーン★★
    ■新規会員様はマットグループレッスン1回無料
    ■既存会員様はバスソルトボトル現品1個(9,000円)プレゼント!

    ★★50Daysチャレンジ2/1-3/20★★
    50日間で30日以上のレッスン受講にチャレンジし、気づきと学びをより深め、共に楽しむ時間を過ごしましょう!
    ■期間中はマットグループが受け放題。スタジオでエントリー可能。
    ■参加費は種別によって違うのでスタッフにお尋ねください。
    ■期間中30日以上の受講で「zen place Tシャツ(8,800円)」プレゼント!

    *************************************************************

    【Yoga Worksティーチャートレーニング事務局からのお知らせ】
      *ヨガの経験があり、もっと深めたい、よさを人に伝えたいと思ったことのある方
      *本格的な養成スクールで学びたい方
      *インストラクターや講師として確実に活躍したい方
    考えたことのある方は、疑問や不安を解消できる「オンライン相談会」に参加してみませんか?
    「いつかはヨガ資格…」と思っている方、お気軽にご予約ください。
    YogaWorksの公式LINEができました! YogaWorksについての情報や卒業生や受講生の交流の場所としても使用頂けます! ぜひこちらの下記URLよりお友達追加お願いします! YogaWorks公式LINE お友達追加はこちらから!


    【近隣スタジオのご紹介】
    五反田にはヨガ以外にも、ピラティス専門スタジオが2つございます。
    zen place pilates 五反田東口(JR五反田駅東口より徒歩5分)
    zen place pilates 五反田西口(JR/東急 五反田駅西口より徒歩3分/東急池上線 大崎広小路駅より徒歩2分)

    スタジオのインスタグラムはこちら

    Instagram

    Price 料金について

    zen placeは、みなさまの喜びと満足に貢献するために、さらなる価値を提供し、お客様のタイムパフォーマンスを最大化する体制を整えています。
    変化する社会環境とクライアントのニーズに、スピーディかつ柔軟に対応することで、私たちはこれからもお客様のヨガを通じた感動体験を向上させ続けることをお約束します。
    ヨガがライフスタイルの一部になるウェルビーイングの第一歩です。

    グループ

    グループレッスンです。ライフスタイルに合わせて、通い放題のフリープラン、月4、月6からプランをお選びいただけます。
    身体の内側から動くことをじっくりと学んでいくことができます。

    < 月額料金 >

    フリープラン デイフリー 月4 月6
    グレード01 16,940円/月(税込) 13,552円/月(税込) 10,450円/月(税込) 14,520円/月(税込)
    グレード02 14,960円/月(税込) 11,968円/月(税込) 9,625円/月(税込) 13,200円/月(税込)

    プライベート

    プライベートレッスンを受講できるプランです。1対1で学ぶことができるため、お一人お一人に合わせてオーダーメイドのレッスンを受けられます。
    効果や身体の内側を感じることを実感いただけます。

    < 月額料金 >

    月4
    グレード01 37,400円/月(税込)
    グレード02 32,560円/月(税込)

    FAQ よくある質問

    見学はできますか?

    予約なしでOK!
    スタジオが開いている時間であれば、いつでもお待ちしています。お近くにお寄りの際には是非お立ち寄りください。

    スタジオ内施設をご覧いただいたり、ご希望がございましたらレッスン、料金等についてご質問にもお答えしたりすることが可能です。
    (見学のご予約不要。平日朝~日中、レッスン中はスタッフが不在の場合もございますのでご了承ください。)

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。
    お時間に余裕をもってお越しくださいませ。

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装(ホットヨガの場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガの場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。
    裸足で行います。マットはいつも無料です。
    WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
    ホットヨガ開催スタジオには、手ぶらセット¥300円~(お水1ℓ、バスタオル・フェイスタオルセット)もご用意しております。

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    身体のラインがわかりやすいヨガウェアやピラティスウェアがオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。特にボトムスはスパッツなど、屈伸をしても動きやすいものがおすすめです。

    すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。ホットヨガを受講の場合は汗をかきますので、半袖、袖なしのタンクトップやキャミソールなどがおすすめです。
    常温ヨガの場合は、冬場は身体が温まるまでは少し寒く感じる場合もありますので、パーカーや長袖シャツなども必要に応じてお持ちください。

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    事前決済と体験当日のスタジオ決済がお選びいただけます。

    ● 事前決済
    グループレッスンの体験料金は、レッスン受講が確認できた後に引き落としとなります。お申し込み時以外でも、体験レッスン20分前まで事前決済のお手続きが可能です。詳細は体験申し込み完了メールにてご確認ください。
    ※プライベートレッスンはレッスンの24時間前キャンセルの場合100%請求となるため、ご注意ください。

    ● スタジオ決済
    ご利用可能な決済方法は、クレジット・デビットカード、及びPayPayとなります。
    ※2021年7月時点の取扱カードブランドはVISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners
    ※現金によるお支払いは不可

    他の店鋪も利用できますか?

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用OK!
    仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。

    さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます!
    近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

    Our feature zen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator 五反田スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Review お客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。

    ピラティス
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    診断時間は2分だけ。
    さぁ、今すぐチェック!

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