エデュケーター紹介

【出身】北海道函館市、隣町の北斗市育ち
【家族】父、母、妹の4人家族
【学歴】札幌スポーツ&メディカル専門学校 アスレティックトレーナー科 卒業
【スポーツ】小学校3年生から専門学校卒業するまでバスケを続けてきました。
【趣味】映画を見ることと絶景を見にいくことです。pilatesを始めてからアウトドアや海が好きになりました♪

バスケを続けてきた中で怪我が多くなかなか治らなかった経験があります。この経験からスポーツ人生を長くしたいと思いトレーナーを目指し専門学校へ進学しました。そこで、解剖学や栄養学、リハビリ、生理学を学んできましたが勉強していく中で「怪我を治す」より「怪我をしないような身体を作る」という方向へ視点を向ける機会があり、姿勢改善など根本的な基礎、中心部分から変えていくというpilatesに出会いました。

見た目ではなく身体の内側から自分自身で変えていくというところに魅力を感じ、実践していく中で、自然と姿勢も変わり怪我をしている足首や膝、腰の痛みが和らいで身体が楽になったことで気分も軽くなりました。

自分の身体に意識を向ける時間が増えること、そしてクライアントさんの身体が変化しているのがとてもわかり楽しい日々を過ごしています！

pilatesを通してライフスタイルが変化していくお手伝いをして行けたら良いです♪
ぜひスタジオでお待ちしております☺︎

2019　日本トレーニング指導者協会　トレーニング指導者
2021　BASI Comprehensive Mat＆Machine