エデュケーター紹介

シニアの方に向けてできることを探して出会ったのがピラティスでした。15年前にこの方法論を知りたくさんの方々と、人の心とからだと関わる貴重な時間を過ごしてきました。この経験からピラティスは人間そのものを良くするものだと確信しています。2021年には認知症とピラティスのワークショップを開催し、今後よりシニアの方に向けた専門分野の学びを深めていきたいと思っています。

出身は生まれも育ちも横浜です。小さい頃から動物が好きで公園で拾った猫と20年ほど一緒に暮らし、また現在はインコが4羽、2021年に生まれた子どもがいます。
産前はzenplace自由が丘や中目黒でレッスンさせていただいていました。お休み後は2023年から横浜、湘南エリアでレッスンを再開しました。皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

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日本体育大学卒業
スポーツ科学、スポーツ心理学、解剖生理学、運動指導論、トレーニング理論、コーチング理論、コンディショニング理論の課程を修了
中学・高校保健体育第一種教諭免許取得

専門競技
陸上競技短距離　200m 400m
日本選手権リレー出場

2011年BASI Comprehensive corse 資格取得
2017年 BASI Mentor Program corse 修了
2018年 BASI Pilates Faculty 活動開始　〜2024年まで活動
2019年 BASI Pilates for Injuries & Pathologies course 修了
2020年 BASI Master Program corse Ⅰ Ⅱ 修了
2025年zenplace pilates education course Master teacher 活動開始