エデュケーター紹介

Kazuki

ピラティス
Kazuki
Kazuki-BASI Comprehensive Instructor
○Kazukiの得意なこと○
・アスリート向けピラティス(アイスホッケーの30年の経験をもとにしたセッション)
・男性向けセッション(メンズがピラティス?を覆します)
・“感覚”や“感情”を引き出す指導(人は95%が無意識で生きています。その自分が気づいてない無意識を引き出しより良い状態に導きます)
・身体と心をつなぐアプローチ(体は心の入れ物です。)
・日常動作に落とし込むピラティス(ピラティスは日常に活かされてこそです。ここが1番大切)



プロフィール

こんにちは、Kazukiです。
4歳からアイスホッケーを続けている“生粋のアイスマン”です。

ピラティス歴は11年。
身体を「正しく動かす」だけでなく、
自分の感覚を取り戻すことを大切にしています。

アスリートや男性のクライアントも多く、
パフォーマンス向上はもちろん、
「なんとなく不調」「うまく力が抜けない」といった悩みにもアプローチしています。

ピラティスは、身体だけでなく心も整えるもの。
日常の動きがラクになる、呼吸が深くなる、そんな変化を一緒に感じていきましょう。



経歴・資格

・2015年 BASI Comprehensive(Machine & Mat)取得
・2017年 あいうべ体操マスターコース修了
・2019年 BASI本部(カリフォルニア)Mentor Program修了
・2023年 アスリートピラティス資格取得

・2021年〜2024年
 BASI創始者 Rael Isacowitz 認定
 日本人男性初Facultyとして活動

・2023年〜
 世界的インストラクター Amit Younger に師事



出身・その他

千葉 → 青森 → 神奈川 → 東京

趣味:音楽・ゲーム・運動
スポーツ:アイスホッケー、野球、サッカー、ランニング

所属スタジオzen place pilates 上野
出身地
資格

レッスンスケジュール

05月08日 (金) 11:30 - 12:25
グループ
肩甲骨はがしで首肩スッキリ〜マジックサークル使用〜
05月08日 (金) 13:00 - 13:55
グループ
フォームローラー ~背骨への意識を高める~
05月08日 (金) 14:45 - 15:40
満席
05月08日 (金) 15:45 - 16:40
05月08日 (金) 18:30 - 19:25
グループ
目覚める腸腰筋ピラティス
05月08日 (金) 19:30 - 20:25
05月10日 (日) 14:30 - 15:25
グループ
Basic〜呼吸を深める〜
05月10日 (日) 15:30 - 16:25
満席
05月12日 (火) 06:40 - 07:25
グループ
オンライン限定早朝ピラティス-45min(冒頭20分で退出可)
05月12日 (火) 07:45 - 08:40
満席