ピラティス指導歴10年
・BASIコンプリヘンシブ(マット+マシン)資格
・産前産後ピラティス資格
・側弯症ピラティス資格
・骨格判断適応ピラティス資格
・神経科学ピラティス資格
・Functional Neuro Training ベーシック修了
・外反母趾 扁平足ピラティス資格
1987年、東京生まれ。
10歳の時、「河辺千恵子」として芸能界デビュー。雑誌『ラブベリー』のモデルをはじめ、ミュージカル・実写版ドラマ『美少女戦士セーラームーン』、NHK『英語でしゃべらナイト』『利家とまつ』などに出演する。
2010年、第1子出産後に耳管開放症を発症し、めまいや自身の声・呼吸音が強く響くなどの症状に悩まされる。漢方や鍼治療に取り組むも改善に至らず、ピラティスと出会う。約2年間の継続により症状が軽減し、病気を乗り越えた経験から「自分が本当に良いと感じたものを深く学び、多くの人に伝えたい」と強く思うようになり、養成コースで資格を取得。
2016年4月よりピラティスインストラクターとして活動を開始。
2020年に再婚し、第2子を和室でのフリースタイル分娩にて出産。産前産後ピラティスの資格を取得し、さらに第3子を水中出産。自身の出産経験を通して、ピラティスの効果を改めて実感する。
近年は側弯症と神経科学(Functional Neuro Training)の学びを深め、身体の左右差や歪みを多角的に捉えながら、一人ひとりに合った無理のないレッスンを提供している。
■Instagram:
https://www.instagram.com/chieko_0224/
■所属スタジオ:
不動前、代官山、麻布十番
10歳の時、「河辺千恵子」として芸能界デビュー。雑誌『ラブベリー』のモデルをはじめ、ミュージカル・実写版ドラマ『美少女戦士セーラームーン』、NHK『英語でしゃべらナイト』『利家とまつ』などに出演する。
2010年、第1子出産後に耳管開放症を発症し、めまいや自身の声・呼吸音が強く響くなどの症状に悩まされる。漢方や鍼治療に取り組むも改善に至らず、ピラティスと出会う。約2年間の継続により症状が軽減し、病気を乗り越えた経験から「自分が本当に良いと感じたものを深く学び、多くの人に伝えたい」と強く思うようになり、養成コースで資格を取得。
2016年4月よりピラティスインストラクターとして活動を開始。
2020年に再婚し、第2子を和室でのフリースタイル分娩にて出産。産前産後ピラティスの資格を取得し、さらに第3子を水中出産。自身の出産経験を通して、ピラティスの効果を改めて実感する。
近年は側弯症と神経科学(Functional Neuro Training)の学びを深め、身体の左右差や歪みを多角的に捉えながら、一人ひとりに合った無理のないレッスンを提供している。
■Instagram:
https://www.instagram.com/chieko_0224/
■所属スタジオ:
不動前、代官山、麻布十番
