エデュケーター紹介

【所属スタジオ】
・二子玉川スタジオ: (火)(金)(土)(日)
・下北沢スタジオ/リフォーマー専門下北沢スタジオ: (月)

【自己紹介】
東京都世田谷区出身。幼少期はクラッシックバレエが大好きで、いつでも踊っていました。腰椎分離症による腰痛が酷くなり、身体の使い方を見直したくピラティスを始めました。
不安やストレスの多いコロナ禍では、ピラティスで自分の身体の内側に意識を向ける時間を作ることがとても助けになりました。
レッスンを受けてくださるみなさんも、ピラティスを通じてご自身の今の状態や心身の変化に気づくことができるよう日々学びを深めています。

スタジオ以外では、養成コースのアシスタントや、海外講師の通訳などにも関わらせていただいています。英語やzoomでのプライベートセッションも可能です。ご相談ください。

【資格・参加ワークショップ等】
▶︎BASI Comprehensive (Mat& Machine) teacher training course
▶︎Yamuna Foot Fitness
▶︎BASI Mentor Program
▶︎Samantha Wood「怪我と病理のためのピラティス」
▶︎Sondra Karman「Pilates for Dancers」,「The Art of Anatomical-Tactile Cueing」
▶︎Natascha Eyber「Discovering and Maximizing Spinal Extension 」
▶︎Karen Clippinger 「Core Stability Advancements and Applications to the Reformer」
▶︎Mario Alfonso 「Mobility of Lower Spine」
▶︎Rika Brixie 「Pilates for Scoliosis」
▶︎産前産後ピラティスワークショップ受講
▶︎骨盤底筋ケア指導者資格コース受講
etc.

皆さんにお会いできることを楽しみにしています！