BASI Certified Comprehensive Instructor
こんにちは、ビクトリアです
ロシア人です、
ロストフーナードヌ南の町に生まれました。
大きい家族で育つ、10人兄弟の次女です。
ロシアのダンスの大学卒業の後コサックダンスのアンサムブルに入社、バレーアーティストとして働きました。
2003年日本に入国、今二人息子が居ます。
-ピラティスで毎日をハッピーに、ヘルシーに！-
“In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 sessions you'll see the difference, and in 30 sessions you'll have a whole new body".-Joseph Pilates
私の場合はですがメンタルが整ってきたと感じます。ピラティスは呼吸方法を大事にするので、きちんと呼吸をして体の空気を入れ替えたり、体を隅々まで伸ばしていると気分がよくなってくるんです。
!スタジオでお会い出来ることを楽しみにしています!
月曜日、木曜日-代官山
火曜日-中野
水曜日、金曜日-新宿
▫️ BASI Certified Comprehensive Instructor,Mat and Machine Instructor
▫️ 産前産後のピラティス指導」Pilates through Pregnancy & Beyond
▫️Basi Mentor program
▫️ReformerJumping Bord
ロシア人です、
ロストフーナードヌ南の町に生まれました。
大きい家族で育つ、10人兄弟の次女です。
ロシアのダンスの大学卒業の後コサックダンスのアンサムブルに入社、バレーアーティストとして働きました。
2003年日本に入国、今二人息子が居ます。
-ピラティスで毎日をハッピーに、ヘルシーに！-
“In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 sessions you'll see the difference, and in 30 sessions you'll have a whole new body".-Joseph Pilates
私の場合はですがメンタルが整ってきたと感じます。ピラティスは呼吸方法を大事にするので、きちんと呼吸をして体の空気を入れ替えたり、体を隅々まで伸ばしていると気分がよくなってくるんです。
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