エデュケーター紹介

はじめまして！Enです。1993年2月15日生まれ、中国長春出身です。中国の大学卒業した後日本に来て、神戸大学大学院2年間通って保健学を専攻しました。中国民族舞踊を7年間やりました。趣味は旅行です。 ピラティスは心身ともに美しくなるという点に重心があり、体を動かし、その動きに意識を向けることで自分の体を見つめ直すことができ、それを通して健康への目覚めが起こります。心の充実とコントロールに重きを置き、それによって体を自然に美しく変えていくことで心身ともにバランスのとれた美しさが保たれるのです。 自分がその良さを実感したピラティスを通して多くの人にサポートして、身体や心の変化を楽しんで頂けるお手伝いができたらと思います！100歳になっても笑顔で、やりたいことをめいいっぱいできる、そんな身体づくりを是非一緒に作っていきませんか！ レッスンでは、リラックスした空間で自分の体と向き合う良い時間を過ごしていただき、初めての方にもわかりやすい言葉を使うよう心がけます。