エデュケーター紹介

こんにちは！Lala.Sです！

私がピラティスに出会い変わったことは、自分の身体に丁寧に意識を向けられるようになった事です。
これまではダンス経験から、“形”や「できている・できていない」に目が向きがちでしたが、
今は「今の自分の身体を感じること」の大切さを日々実感しています。

忙しい毎日の中で、自分のことはつい後回しになりがちです。
だからこそピラティスの時間が、
呼吸を感じ、心と身体がふっとゆるみ、
「なんだか今日いいかも」と少しでも思えるような、自分のための時間になれたら嬉しいです！

私は、人が前向きに変わっていく瞬間や、笑顔が増えていく姿を見ることが本当に大好きです。
そっと背中を押しながら、皆さまが本来持っている力や輝きを引き出すお手伝いができたらと思っています。

無理をするのではなく、
楽しみながら、少しずつ！

ピラティスを通して、毎日が今より少し明るく、前向きになるような時間を一緒に過ごしていきましょう♪

お会いできることを心から楽しみにしています！

【スタジオ】 新百合ヶ丘 → 月・火・水・土 祖師ヶ谷大蔵→ 金

【資格】
zen place pilates education Mat&Reformer

【プロフィール】
出身 : 神奈川県座間市
家族 : 父、母、兄、兄、私
スポーツ : ダンス (HIPHOP、JAZZ、ロックダンス、チア)、バスケ、ソフトテニス
趣味 : ダンス、ネイル、美味しい物食べる♡