こんにちは！Yuu.Sです！ 10年以上、助産師、看護師として妊産褥婦さん、赤ちゃん、そのご家族とかかわらせていただきました。 NICU勤務で夜勤の時など、頭痛や吐き気など自律神経のバランスが乱れていたのですが、ピラティスに出会い、自分の身体について理解するようなりました。 正しい身体の使い方を身につけて体調はよくなり、身も心もどんどん元気に！ もっともっと日本のみんなにピラティスを知って欲しい、自分の心と身体をみつめて元気になって欲しいと思って、ぜんに入社しました。 運動は全然できなかったのですが、ピラティスに出会い、身体の内側の感覚に気づきだし、動く楽しさも知りました。 今でもピラティスの魅力、可能性にわくわくしながら、実践続けています！ 一緒にピラティスして自分を深く知っていきませんか？ 資格: BASI Certificated Comprehensive Instructor Pilates through Pregnancy & Beyond(産前産後のピラティス指導) 息育指導士 BASI Pilates Legacy Program Mentor修了 側弯症養成コース修了
zen place、大人のピラティス・ヨガスタジオ