インストラクター紹介

Aka

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 神楽坂
■ 出身地: 東京都
東京都出身。
3歳でスキーを始め、中学時代にSAJスキーバッジ2級を取得しジュニアレーシングチームに参加。
高校入学後からはダンスに興味を持ち、大学で舞台芸術を専攻しコンテンポラリーダンスを学ぶ。現在もダンサーとして舞台出演、作品創作を行い、小学校や福祉施設などでのワークショップアシスタントを務めている。

ダンスをする中で股関節の不調や腰の痛みに悩まされ、身体の使い方を改善するためにピラティスを始める。
ただ鍛えるために動くのではなく、自身の身体に深く集中するピラティスの奥深さ、身体の変化に感銘を受けてインストラクターの資格を取得。
他にもハワイの伝統的マッサージロミロミのスクールを修了し、ハワイ島ワークショップに参加するなど、様々な視点から身体について学び続けている。

豊かな身体をつくっていけるよう、気付きと発見の連続になるクラスを心がけている。

BASI certfied Mat Instructor
Hawaiian LOMILOMI basic course
Hawaiian LOMILOMI advance course
The traditional Hawaiian healing foundation