エデュケーター紹介

Sakurako

ピラティス
Sakurako
[保有資格]
◆Balanced Body®︎ Certified Comprehensive Instructor
◆理学療法士資格

BalancedBody®︎Certfied Mat Instructor
BalancedBody®︎Reformer Instructor
BalancedBody®︎MovementPrinciples
BalancedBody®︎3D 解剖学コース修了
BalancedBody®︎Trapeze Table修了
BalancedBody®︎Chair/Barrel修了
3D anatomy Master instructor Training修了

足・脚(外反母趾、O脚X脚)WS


✳︎レギュラーレッスン
大宮 木曜日
戸越 土曜日


◆自己紹介
約25年ほどダンスと共に生活をしてきました。
年齢とともに自身も周りのダンサー仲間も怪我を頻繁にするようになり、そんな時にピラティスのレッスンを受け自身の体をバランスが悪いまま無理矢理動かしていたこと、そして整えることでこんなにも自由に軽く体を動かせるようになるんだと気づき感動し、指導者の世界へ。
ダンスばかりだった私が、初めてダンス以外の事に真剣に取り組んだもの。それがピラティスでした。
現在はダンサー、役者、アスリートなどの方々にもレッスンを提供させていただいています。

より身体のことを深めたいと思い、理学療法士養成学校に入学し2025年に国家資格を取得しました。何歳からでも新しいことにチャレンジしたり勉強するって楽しいなぁ〜と日々感じています笑
皆さんもぜひ一歩踏み出して快適ライフを手に入れましょう。

所属スタジオzen place pilates 大宮
出身地
資格

レッスンスケジュール

03月13日 (金) 13:50 - 14:45
03月13日 (金) 14:55 - 15:50
03月13日 (金) 16:00 - 16:55
満席
03月13日 (金) 17:00 - 17:55
満席
03月14日 (土) 11:30 - 12:25
グループ
初級から一歩チャレンジ 〜流れるように動こう〜
03月14日 (土) 12:45 - 13:40
満席
03月14日 (土) 13:50 - 14:45
満席
03月14日 (土) 14:50 - 15:45
満席
03月14日 (土) 16:10 - 17:05
満席
03月14日 (土) 17:15 - 18:10
満席